三鷹の漢方薬局　廣寿堂（　こうじゅどう） | 日記 | 春先は自律神経が乱れ生理不順になりやすい。

これからしばらく厳しい寒さになりそうです。

寒いだけで体も心も凝り固まってしまいますね。

気、血、水のめぐりがとても悪くなってしまいます。
代謝を高める程度の運動を心懸けたいです。

生物生命は、四気の変化に応じながら新たに生長していくのですが、
自然環境の大きな変動は人にとっても大きなストレスの原因となります。

寒暖の差が大きくなかなか温かくならない2月、3月。
生活環境の変化する春は、
体と心にストレスとなり、
自律神経が乱れ、
不安感や耳鳴り、めまい、や生理不順もなりやすい。

ストレスに対応し病気にならない自然治癒力を漢方薬高めて下さい。

ストレスと冷えは女性にはとくに大敵。
生理不順や子宮内膜症 の原因となりますが、

温かくなってきたらが恐い！

花粉は肌荒れ、かゆみ、咳痰がつまる 原因にもなります。

ご相談下さい。


→60代女性　自律神経の乱れで耳鳴りが気になる